Группа детской растяжки и пластики
Про направление:
Детская растяжка включает в себя укрепление опорно-двигательного аппарата, формирование правильной осанки, общую и специальную физическую подготовку, а элементы эстетической гимнастики развивают грацию, пластику движений и координацию. Также на занятиях будет проводиться разучивание эстетичных танцев под музыку, это позволит развить в ребенке танцевальность и ритмичность.
Данное направление не подразумевает агрессивной растяжки, а лишь направлено на общее развитие ребёнка!
Структура тренировки:
1)Динамичные упражнения в игровой форме (разогрев)
2) Суставная разминка
3) Растяжка всего тела
4) Пластика (эстетичные упражнения под музыку)
Длительность тренировки: 60 минут
Тренировки проводит КМС по художественной гимнастике Горбикова Валентина Максимовна Тренерский стаж: 6 лет
82 
8 (800) 550-95-80 (отдел по работе с клиентами, с 10:00 до 19:00)